残暑お見舞い申し上げます

毎日暑いですね。

残暑お見舞い申し上げます。

身体のことを

心のことを

扱うお仕事を20歳の頃からやっています。

指導することに関しては、20年とちょっとになりました。

その間いろんな世間では、いろんな新しいワークが生まれて消えていきました。

人の身体と心を整えると言う事の奥深さをしみじみ感じます。

資格を取ったからできるとか、たくさん勉強したからできるとか言うことではなくて、身体と言う宇宙の神秘のようなものに向き合って、謙虚に受け止め、実践していくこと。

人を見ること。

それはいくつになっても変わらない。

何年やっても変わらないように思います。

変えようと思うと変わらない。

変わってもちゃんとその人本来の形に戻っていく

そんな状態も見てきました。

これで大丈夫

解決した

もう崩れない

なんて事は何をやってもないのだと思うのですが、

それでもこの未知なるものに向き合って寄り添って命を全うするまで

体の声を聞き、心の声を表現していこうと

そのお手伝いをしていこうと思っています。

この夏は暑すぎます。

この影響はきっと涼しくなって秋口

身体がゆるんだ時に現れる可能性が大きいです。

今、無理をしないで大事にしながら、身体に優しいこと、できることをコツコツとやっていきましょうね。

9月はイベントが目白押し!😆

楽しむための身体を今から育んでいきましょう❤️

SENSE and

センス アンド 高橋智恵子(たかはし ちえこ)の公式ホームページ。青森県八戸市でダンス・エクササイズ「Nia(ニア)」とストレッチ講座を開きながら、青森・岩手・秋田でNiaの体験イベントを行っています。ココロとカラダにJOY(喜び)を満たすエクササイズを楽しみませんか?

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